Поиск
Сегодня хотим рассказать вам про спортсменок из Самары!
Это сестры Татьяна и Людмила.
@enjoysport063
Они обожают беговые лыжи, с ними связана вся их жизнь с самого раннего детства. Знают про них все.
⠀
Мастера Спорта по лыжным гонкам, с высшими педагогическими образованиями. Опыт работы более 7 лет!!!
⠀
Специализируются на подготовке спортсменов -любителей к соревнованиям по лыжным гонкам, обучают новичков катанию на лыжах, а также обучают маленьких деток и прививают любовь к спорту.
⠀
Тренировки проходят на свежем воздухе в любую погоду.
⠀
Направления...
У природы нет плохой погоды, но зато у вас может быть неправильно подобрана экипировка.
При походе в горы погодные условия очень переменчивы. Поэтому отправляясь на треккинг, в дождь или солнце, но непременно вверх, всегда берется с собой сменка в виде флиса, термобелья или футболки, носки, перчатки и шапка. Главное правило экипирования себя на любую спортивную тренировку, где бы вы не были и какое бы ни было время года - стоять вам в этом на выходе из дома должно быть холодно. Если вам тепло на старте - одеты вы неправильно.
Вот примерный список:
1. На себе - нижний слой с длинным...
Важность содержания животных белков в рационе спортсмена и в частности бодибилдера.
Белок в нашем организме - это молекула, состоящая из аминокислот. Без необходимых аминокислот организм не может создавать белковые молекулы.
Тип белковых молекул из которого состоят наши мышцы, так называемый «мышечный белок» требует для своего построения и восстановления самые различные аминокислоты.
На сегодняшний день выделяют 20 основных аминокислот. Которые делятся на незаменимые и заменимые.
⠀
Заменимые аминокислоты – это 11 аминокислот, которые синтезируются организмом. Но, 6 из них, такие...
Представляем вашему вниманию легкую и функциональную футболку Red Fox.
Свободный крой из материала с высокими влагоотводящими показателями. Ее можно использовать в качестве базового слоя в холодную погоду или верхнего слоя во время активных занятий спортом.
Свободная форма рукава.
Обработка материала, защищающая от ультрафиолетовых лучей, а также
препятствующая возникновению неприятного запаха.
Графический рисунок, выполнен при помощи технологии, не нарушающей -показатели воздухонепроницаемости ткани.
Плоские швы.
⠀
Цена: 2 077₽
Размер: 42, 44, 46, 48, 50
Цвет: голубой...
Суббота, а ты не знаешь как провести вечер?
Скачивай крутой фильм « Мишель Вальян: Жажда скорости»
⠀
Спортивный фильм, даже немного боевик. Много машин, красивые девушки, увлекательный сюжет. Сценарист фильма сам Люк Бессон.
⠀
Есть тут те кто уже смотрел фильм? Как впечатление?
⠀
Футболка Red Fox
Цена: 2 077₽
Размер: 42, 44, 46, 48, 50
Цвет: розовый, голубой, салатовый
Футболка женская
⠀
Шорты Forward
Цена: 1 243.55₽ вместо 1 463₽
Размер: 2XS, 3XS
Цвет: чёрный ⠀
Шорты женские
⠀
Мы ждём вас в ТЦ Сила Спорта Московское шоссе 17 секция 204...
Kangoo Jumps! Слышали про такие чудо ботинки?
Они помогают сжечь до 1000 килокалорий за час тренировки. Во время kangoo jump занятий работают как самые крупные мускулы, так и мелкие мышцы, которые отвечают за формирование окружности бедер и талии. Расход калорий происходит такой, как если бы вы занимались боксом или другим силовым видом спорта.
⠀
Занятия Kangoo Jump не требуют какой-либо особенной подготовки, таким образом, любой человек, который никогда не занимался никаким спортом, может спокойно приобретать себе такую чудесную пару обуви...
В ориентир огромный выбор толстовок, курток, пуховиков!
В нашем магазине Ориентир ты сможешь подобрать себе одежду на любой сезон! Огромный выбор толстовок, курток, пуховиков и много другого! Сделай заказ прямо сейчас, и наши менеджеры проконсультируют тебя и помогут с подбором размера и подходящей именно тебе модели.
Женский жилет
Флисовая куртка
Где брать мотивацию?
Сегодня уже сложно найти человека, который не в курсе что такое правильное питание, как легко считать калории и грамотно снижать вес, как тренировки влияют на эти процессы и улучшают ваше состояние….бла-бла-бла…все про всё знают! Особенно те, для кого это актуально. И тем не менее, мало кто добивается успеха, следуя, казалось бы, простым правилам. Вопрос «почему?», где сбой системы?
Хотите ответ?! Ох тема сложная…. И букв много….
Итак, все люди разные, а причина одна: МОТИВАЦИЯ! Вернее, ее отсутствие...
Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате